Pečujte o sebe i zevnitř
Chcete vypadat dobře i v pozdějším věku? Lidské tělo dokáže vyrábět spoustu látek, které jsou pro jeho bezproblémový chod zcela nezbytné. Jednou z těchto látek je kolagen, který je zodpovědný za elasticitu pokožky, kvalitu a zdraví kloubů a za kvalitu vlasů a nehtů. Je logické, že pokud jeho produkce klesá a v potravě jej přijmeme